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2016

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雷氏亚麻籽油——养生之道

云南快乐10养生之道,从食用油说起,换季其实也是疾病高发季,原因就是气温骤变导致抵抗力下降,其次就是病毒肆虐,就最近这几天全国大部分地区降温,很多人都在这个节骨眼上感冒了。对于这些,我们能做的就是加强自身的免疫力,降低感染病毒细菌的风险。常吃亚麻籽油可

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亚麻籽油做健康的“煮妇”

随着人们对健康生活的追求,食用油种类也越来越丰富:色拉油、调和油、橄榄油、茶籽油、豆油……消费者对食用油的营养价值和健康标准要求越来越高。 都市人群的生活方式往往伴随着一日三餐无规律、熬夜加班、通宵玩乐、睡眠不足、各种应酬等等,α-亚

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补充亚麻酸的重要性

云南快乐10近年来随着人们对脂肪酸的认识,摄入人体必需脂肪酸均衡理念,已逐渐被消费者接受,那么什么食物里含有人体必需脂肪酸呢? 就目前来看,含量较高的有亚麻籽、亚麻籽粉,亚麻籽油这类产品。实际上就是α-亚麻酸,之所以称其为必需脂肪酸是因为,人体无法自身

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哪些人更需要补充亚麻籽油

亚麻籽油,又称胡麻油,是一种营养价值非常高的营养油脂,富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸,含量一般在35%~62%,而其他油脂中亚麻酸含量很少,大豆油的含量约为10%,橄榄油约为1%,α-亚麻酸通过人体的代谢可以转化为DHA和EPA,所以亚麻籽油

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亚麻籽油营养分析

亚麻籽油营养分析 众多研究表明:每100克的亚麻籽可出30克油。100克油中,饱和脂肪酸占9%,油酸占17%,二者相加为26%ukn的不饱和脂肪酸为74%,其中含α-亚麻酸为75%,亚油酸为16%。也就是说100克的亚麻籽油中,作为饱和脂

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走进我们的家庭——亚麻籽油

科学的饮食能够让孩子的后天发育达到最优化,尤其是出生后的前几年,孩子的大脑及全身神经系统仍然处于发育阶段,多数神经纤维髓鞘化持续,甚至到孩子10周岁。因此,关爱和呵护孩子,首先从饮食做起。家长应懂得如何给孩子备上营养餐。准备营养餐,让我们从


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